Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

1 borcan

Zutaten

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 borcan

Natrium 97 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 11.2 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Das könnte dir auch gefallen

Babka cu ciocolată

3 Std.

Stir-fry cu ciuperci

55 Min

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1 Std. 20 Min

Unt cu roșii deshidratate, busuioc și parmezan

10 Min

Cremă tartinabilă din sardine

5 Min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 Min

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Keine Bewertungen

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45 Min

Granola cu fructe

45 Min

Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar

40 Min

Chifle la Varoma

2 Std. 10 Min

Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure

1 Std. 30 Min