Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

1 borcan

Zutaten

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 borcan

Natrium 97 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 11.2 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Das könnte dir auch gefallen

Sos Mojo pentru fructe de mare

10 Min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45 Min

Stir-fry cu ciuperci

55 Min

Batoane din plăcintă cu mere

1 Std. 20 Min

Clătite verzi de primăvară

45 Min

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40 Min

Ruladă de porc

1 Std. 30 Min

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1 Std. 20 Min

Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar

40 Min

Chifle la Varoma

2 Std. 10 Min

Cremă tartinabilă din sardine

5 Min

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1 Std. 20 Min