Geräte und Zubehör
Granola cu fructe
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
19 porții
Zutaten
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
75 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
1029 kJ /
246 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dulciuri fără zahăr
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Latte rece cu matcha, cocos și caramel
1 Std. 45 Min
Biscuiți digestivi cu ciocolată
1 Std. 10 Min
Biscuiți cu șuncă și brânză
35 Min
Ciuperci murate
6 Std. 30 Min
Iaurt de băut Stracciatella
12 Std.
Batoane cu migdale și curmale
2 Std. 15 Min
Supă de năsturel
Keine Bewertungen
Foie gras de rață
72 Std.
Biscuiți falafel
40 Min
Tort cu dovleac, cremă de unt și sirop de arțar
1 Std. 30 Min
Biluțe cu nuci și curmale
20 Min
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45 Min