Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 285 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)
- 455 g fulgi de ovăz
- 45 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 185 g sirop de arțar
- 2 lingurițe scorțișoară măcinată
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță sare
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- 115 g afine deshidratate
- 30 g căpșune liofilizate
- 30 g zmeură liofilizată
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1029 kJ / 246 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Fett
- 13 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 5 g
- Natrium
- 75 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Saleuri cu brânză
30 Min
Salată de morcovi rași
10 Min
Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)
Keine Bewertungen
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35 Min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Salată de ouă în cuib crocant de Paște
Keine Bewertungen
Tort Simnel
Keine Bewertungen
Pâine cu usturoi, spanac și anghinare
Keine Bewertungen
Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară
15 Min
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
2 godz. 15 min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min