Granola

Granola

4.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

14 porții

Zutaten

nuci, întregi (ex. alune de pădure, migdale, nuci)
100 g
fulgi de ovăz
250 g
fulgi de alac
100 g
fulgi de hrișcă
50 g
50 g fulgi de quinoa
amarant expandat
15 g
15 g orez expandat
semințe de dovleac
40 g
semințe de floarea soarelui
40 g
semințe de in
10 g
10 g semințe de susan
sirop de arțar
200 g
ulei de cocos
40 g
scorțișoară măcinată
1 linguriță
sare de mare
1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 14 porții

Eiweiß 269 g

Brennwert 40198 kJ / 9597 kcal

Fett 725 g

Ballaststoffe 126.3 g

Kohlenhydrate 445 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bune de pus sub brad 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Scones cu dovleac

Scones cu dovleac

25 Min

Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

1 Std. 35 Min

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Keine Bewertungen

Batoane cu müsli și dovleac

Batoane cu müsli și dovleac

Keine Bewertungen

Brioșe cu legume și alune de pădure

Brioșe cu legume și alune de pădure

40 Min

Margarita cu cocos

Margarita cu cocos

Keine Bewertungen

Burgeri cu sfeclă și halloumi

Burgeri cu sfeclă și halloumi

1 Std.

Blinîi

Blinîi

Keine Bewertungen

Fursecuri cu banană și nuci

Fursecuri cu banană și nuci

25 Min

Nuci condimentate

Nuci condimentate

Keine Bewertungen

Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

20 Min

Biscuiți Garibaldi

Biscuiți Garibaldi

40 Min