Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 25 g semințe de floarea soarelui
- 25 g semințe de dovleac
-
25
g semințe de in
oder 25 g semințe de in auriu - 15 g semințe de susan
- 5 g semințe de mac
- 50 g ulei de măsline
- 100 g apă
- 1 linguriță sare de mare
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Brennwert
- 220 kJ / 53 kcal
- Eiweiß
- 1.5 g
- Kohlenhydrate
- 5.2 g
- Fett
- 2.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sos cu vinete și migdale
20 min
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Biscuiți Anzac
30min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Fursecuri cu miere și ovăz
35min
Cheesecake cu dovleac
6h 45min
Prăjitură cu migdale și miere
1h
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45 min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30min
Salată de arpacaș
40min
Pastă de măsline
5min
Gogoși cu unt de arahide și gem
Keine Bewertungen