Vegetable Crackers

Vegetable Crackers

4.4 7 Bewertung

Zubereitung 45 Min

Gesamt 16 Std.

180 pieces

Zutaten

sun-dried tomatoes (approx. 8 sun-dried tomatoes)
1 oz
water
12 oz
flaxseed divided
16 oz
red onion quartered (approx. 1 large onion)
7 ½ oz
white onion quartered (approx. ½ large onion)
3 ½ oz
garlic cloves
2
red bell pepper quartered (approx. 1 medium pepper)
5 oz
green bell pepper quartered (approx. 1 medium pepper)
5 oz
raw beets peeled and quartered (approx. 1 small beet)
3 ½ oz
tomatoes quartered (approx. 5 medium tomatoes)
16 oz
dried parsley
2 tsp
dried oregano
2 tsp
dried basil
2 tsp
dried rosemary
2 tsp
dried thyme
1 tsp
dried red chili flakes
¼ tsp
fine sea salt to taste
2 tsp
ground black pepper to taste
½ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 3 pieces

Natrium 83.4 mg

Eiweiß 1.7 g

Brennwert 199 kJ / 47.6 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 3.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday Cookbook 68 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Baked rice croquettes

Baked rice croquettes

1 Std. 30 Min

Almond tortillas

Almond tortillas

1 Std. 30 Min

Biltmore Veal Fricassee

Biltmore Veal Fricassee

1 Std. 20 Min

"Little house" slice

"Little house" slice

6 Std. 30 Min

Vegetable Pancakes

Vegetable Pancakes

30 Min

Stuffed Cabbage Parcels (Emerald Red Jade Bags)

Stuffed Cabbage Parcels (Emerald Red Jade Bags)

1 Std.

Asian Cabbage Salad

Asian Cabbage Salad

50 Min

Rice Milk

Rice Milk

10 Min

Lentil Loaf

Lentil Loaf

1 Std. 10 Min

Apple Butter

Apple Butter

1 Std. 30 Min

Mini Crab cakes with Cilantro Pesto

Mini Crab cakes with Cilantro Pesto

1 Std.

Ancient Grain Bread

Ancient Grain Bread

2 Std. 30 Min