Dip de curgete e sésamo

Dip de curgete e sésamo

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std.

6 doses

Zutaten

curgete cortada em pedaços
600 g
dente de alho
1
Azeite q.b. p/ untar
sementes de sésamo brancas
30 g
óleo de sésamo
15 g
folhas de hortelã-pimenta só as folhas
5 g
5 g hortelã, só as folhas
sumo de limão
40 g
sal
½ c. chá de
iogurte grego
80 g
Tostas q.b. p/ servir
Azeite q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 3 g

Brennwert 0 kJ / 83 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 0 g

Kohlenhydrate 5 g

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