Garbanzos con espinacas

Garbanzos con espinacas

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Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
5 porciones

Zutaten

  • 200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 1500 g de agua
  • 65 g de hojas de espinaca fresca baby
  • ½ cdita de sal fina
  • 1 cda de vinagre de vino blanco
  • 1 limón verde
  • 1 cda de aceite de oliva

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 9 g
Brennwert 752 kJ / 179 kcal
Fett 6 g
Ballaststoffe 2 g
Kohlenhydrate 25 g

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