Geräte und Zubehör
Misosoep, sake zeevruchten en rijst
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porties
Zutaten
-
water1440 g
-
witte kortkorrelige rijst (bv. sushirijst), gespoeld en uitgelekt300 g
-
Chinese kool in stukken (2 cm)60 g
-
uien in dunne ringetjes (2 mm)100 g
-
wortelen in dunne reepjes (2 mm)40 g
-
kombu (optional) (ong. 2 cm elk)4 sneetjes
-
grote rauwe garnalen, gepeld en darmkanaal verwijderd (ong. 170 g)10 - 12
-
300 g verse schoongemaakte mosselen, schalen geschraapt en ontbaardschelpdieren schalen geschraapt300 g
-
rauwe pijlinktvisringen250 g
-
Japanse sojasaus (zie tip)75 g
-
60 g rijstwijnsake60 g
-
zout1 tl
-
lichte sesamolie (10 g)2 tl
-
misopasta80 g
-
wakame vlokken gedroogd5 snuifjes
-
zijden tofu (optional) in blokjes (1.5 cm)200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
30 g
Brennwert
2015 kJ /
478 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
1.8 g
Kohlenhydrate
71 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Keine Bewertungen
Geroosterde aubergines
Keine Bewertungen
Venkel en karwij-rogge crackers met humus
Keine Bewertungen
Sojamelk en gestoomde broodjes
Keine Bewertungen
Zuurkool
Keine Bewertungen
Driekoningentaart met hazelnoten
Keine Bewertungen
Coconut Dream
10 Min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1 Std. 20 Min
Verse zomerse loempia’s
30 Min
Tomaat en Chili jam
1 Std. 15 Min
Turkse flatbreads
2 Std. 10 Min
Vegetarische bonenburger
1 Std. 20 Min