Geräte und Zubehör
Cauliflower and Broccoli Gratin
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 portions
Zutaten
Breadcrumbs
-
garlic clove1
-
100 g gluten-free bread, torn in pieces (approx. 100 g)bread torn in pieces (approx. 100 g)2 slices
-
fresh parsley (approx. 1 small handful)10 g
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (3 cm)Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)50 g
Béchamel Sauce
-
40 g olive oil, cut in piecesbutter cut in pieces40 g
-
plain flour40 g
-
salt1 pinch
-
ground nutmeg½ tsp
-
milk500 g
Vegetables
-
water for steaming500 g
-
cauliflower florets cut in pieces (2-3 cm)150 - 300 g
-
broccoli florets cut in pieces (2-3 cm)150 - 300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
12.7 g
Brennwert
1027 kJ /
245 kcal
Fett
14.7 g
Kohlenhydrate
15.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
The Basic Cookbook 2018
174 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Courgette and Parmesan Muffins
50 Min
Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce
1 Std.
Salmon Fishcakes
1 Std. 50 Min
Savoury Flapjacks
40 Min
Vegetable pasta sauce
40 Min
Pea Quiche
1 Std.
Courgettes with Corn
25 Min
Vegetable Tart
1 Std. 15 Min
Cauliflower cheese
55 Min
Beetroot salad
10 Min
Ham and Leek Pasta Sauce
30 Min
Honey Glazed Carrots
30 Min