Geräte und Zubehör
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std.
4 porce
Zutaten
Sardinky v balíčku
-
8 sardinek, čerstvých, celých, vykuchaných (každá 70-80 gramů), (viz varianty)
-
extra panenský olivový olej pro vymazání
-
4 špetky soli, jemné
Salát ze zelených fazolových lusků
-
2 vejce
-
500 gramů vody
-
500 gramů zelených fazolových lusků, mražených500 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých
-
250 gramů cherry rajčátek napůl
-
80 gramů jarní cibulky na tenké proužky
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
15 gramů octa
-
2 - 3 špetky soli, jemné
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
30 g
Brennwert
1504 kJ /
360 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
3.7 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Skvělá chuť
72 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Energy smoothie
10 Min
Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou
Keine Bewertungen
Rýže s plody moře
Keine Bewertungen
Čokoládový shake pro skvělou pleť
10 Min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1 Std. 5 Min
Snídaně s lososem a avokádem
20 Min
Lososová klobása s tymiánem
3 Std. 15 Min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
White Delight (Bílé potěšení)
15 Min
Řeřichová vitalita
5 Min
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
10 Min