Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Farro alle carote con frittata
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni
Zutaten
-
300 g di carote pelate e a pezzi (3 cm circa)
-
10 g di sale
-
100 g di cipolla a fette
-
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
70 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
4 uova
-
250 g di farro (tempo di cottura 35 minuti)
-
900 g di acqua
-
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
481 kcal /
2012 kJ
Eiweiß
22.1 g
Fett
22.2 g
Kohlenhydrate
48.6 g
Ballaststoffe
8.6 g
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