All shook up

All shook up

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 bicchieri

Zutaten

50 g di fragole pulite e a pezzi
50 g di lamponi freschi
250 g di latte freddo
250 g di yogurt naturale bianco
1 - 2 cucchiaini di acqua di rose
1 cucchiaino di miele

Terminare la preparazione

4 fragole
foglie di menta fresca a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Eiweiß 4.7 g

Brennwert 406 kJ / 97 kcal

Fett 4.7 g

Ballaststoffe 1.2 g

Kohlenhydrate 9.6 g

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