Geräte und Zubehör
Tajskie kotlety rybne
Zubereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
10 sztuk
Zutaten
-
5 g kolendry, świeżej
-
½ - 1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
3 liście limonki Kaffir, suszone (optional)
-
400 g fileta z dorsza, bez skóry bez ości, pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
1 łyżeczka trawy cytrynowej, suszonej, mielonej1 łyżeczka pasty z trawy cytrynowej
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
40 - 60 g czerwonej pasty curry
-
10 g sosu rybnego
-
40 g mąki ryżowej
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane
-
6 - 10 zielonych fasolek szparagowych, świeżych (optional) pokrojonych w 5 mm plastry
-
olej do smażenia
-
2 limonki pokrojone w ćwiartki, do skropienia
-
słodki sos chili do podania (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
170.5 mg
Eiweiß
8.7 g
Brennwert
301 kJ /
72 kcal
Fett
1.3 g
Ballaststoffe
1.1 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
6.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA TAJSKA
8 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 min
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1 godz. 20 min
Chłodnik pomidorowy z kolendrą i krewetkami po meksykańsku
1 godz. 50 min
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
1 godz. 40 min
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30 min
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
50 min
Ramen z klopsikami z indyka
2 godz. 25 min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem
45 min
Pasztet z kaczki z oliwkami
1 godz. 45 min
Tajski burger
55 min
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50 min
Kaszubskie kotlety rybne
35 min