
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Limonkowy sos chili
- 2 limonki ekologiczne
- 3 - 4 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
- 4 ząbki czosnku
- 200 g wody
- 150 g cukru
- 40 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka soli
Kotleciki rybne
- 20 g kolendry, świeżej tylko liście
- 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
- 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 2 ząbki czosnku
- 50 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 4 cm kawałki
- skórka otarta z limonki bez białych błonek, ekologiczna
- 1 łyżeczka sosu sojowego, light
- 1 łyżeczka oleju sezamowego
- 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
2
łyżeczki cukru palmowego
oder 2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego - 350 g filetów z białej ryby (np. z dorsza), pokrojonych na kawałki
- 350 g krewetek, surowych, dużych, obranych
- 250 g ryżu brązowego, krótkoziarnistego opłukanego
- 1000 g wody
- 1 łyżeczka soli
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 552 kcal / 2340 kJ
- Eiweiß
- 38.2 g
- Fett
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 88.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Saganaki z krewetkami i fetą
35min
Chłodnik pomidorowy z kolendrą i krewetkami po meksykańsku
1h 50min
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Tajskie kotlety rybne
1h 15min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50min
Krewetki curry
1h 50min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1h 45min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min