Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g sobras de pão
- 10 g salsa
- 35 g azeite
- 3 dentes de alho
- 400 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 1 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 750 g alcatra cortada em lençol
- 50 g tomate seco
- 50 g queijo Roquefort cortado em pedaços
- Manteiga q.b. p/ selar
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1602.3 kJ / 383 kcal
- Eiweiß
- 31.5 g
- Kohlenhydrate
- 10.3 g
- Fett
- 24.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.6 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
- Natrium
- 898.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
30min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1h
Empadão de peru com batata-doce
1 Std. 50 Min
Rolo de carne com maçã e molho de pimenta
1h
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
3h 5min
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40min
Risoto de legumes assados e linguado
30min
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45 min
Arroz de salsicha à moda de Hong Kong
55 min
Empadão de frango com caril
1u. 15min
Frango marroquino
30min