Rolo recheado com espinafres e queijo

Rolo recheado com espinafres e queijo

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 doses

Zutaten

sobras de pão
30 g
salsa
10 g
azeite
35 g
dentes de alho
3
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
alcatra cortada em lençol
750 g
tomate seco
50 g
queijo Roquefort cortado em pedaços
50 g
Manteiga q.b. p/ selar

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 898.4 mg

Eiweiß 31.5 g

Brennwert 1602.3 kJ / 383 kcal

Fett 24.3 g

Ballaststoffe 2.8 g

gesättigte Fettsäuren 8.6 g

Kohlenhydrate 10.3 g

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