Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Especiarias em pó
- 2 anis estrelados
- 1 pau de canela (10 g), partido ao meio
- 1 c. sopa de sementes de funcho secas
- ¾ c. sopa de cravinho
- 20 g pimenta-de-sichuan
Molho de ameixa chinês, peru e legumes
- 35 g azeite
- 2 dente de alho
- 250 g bifes de peru cortados em tiras (1,5 cm x 3-4 cm), secos com papel de cozinha
- 3 pitadas de pimenta branca
- 10 g gengibre cortado em fatias (2 mm)
- 50 g chalota cortada em pedaços
- 1 malagueta s/ sementes, cortada em pedaços
- 30 g óleo vegetal
- 500 g ameixa s/ caroço, cortada ao meio
- 20 g molho de soja light
- 2 c. sopa de vinagre de arroz preto
- 1 c. sopa de pasta de soja fermentada (optional)
- 1 c. sopa de vinho de arroz Shaoxing (optional)
- 40 g açúcar amarelo
- 30 g molho de soja
- 1400 g água
- 1 ½ c. sopa de molho de ostra
- 250 g noodles de ovo
- 250 g couve pak-choi cortada em pedaços na diagonal (ver dica)
- 200 g cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
- 80 - 100 g rebentos de bambu em conserva escorridos e cortados em palitos (2 mm)
- Sementes de sésamo tostadas q.b. p/ guarnecer
- Cebolo (spring onion) cortado em rodelas (2 mm), q.b. p/ guarnecer
- Óleo de sésamo q.b. p/ regar
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 2748 kJ / 656 kcal
- Eiweiß
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 71 g
- Fett
- 25 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 6.8 g
- Natrium
- 1316 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tornedós fingidos
45 Min
Frango picante com cuscuz de cenoura
1 Std. 40 Min
Coxas de frango teriyaki
2 Std.
Frango jerk jamaicano
1 Std. 15 Min
Barriga de porco assada com pera e cebola
12hod.
Vazia com chimichurri
2 Std.
Peixe agridoce com arroz
1h 5min
Baguete com carne e molho de ervas
40min
Entrecosto à coreana com mini tortilhas
4 godz. 10 min
Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres
1h
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1 Std. 15 Min
Peito de frango com caril
12hod.