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15 Rezepte

Em destaque temos receitas com ingredientes de verão como o tomate e o alperce, sugestões leves e saudáveis, como uma exótica salada de pescada com molho de manga e as Bolas energéticas de banana. E para fechar com uma dose de frescura extra... Gelados! Papaia ou pêssego, qual vai experimentar primeiro?

Tomate recheado com curgete, atum e hortelã

Tomate recheado com curgete, atum e hortelã

30 Min

Tarte tatin de tomate

Tarte tatin de tomate

1 Std. 10 Min

Trifle de alperce, iogurte de baunilha e palitos la reine

Trifle de alperce, iogurte de baunilha e palitos la reine

1 Std. 30 Min

Doce de alperce e gengibre

Doce de alperce e gengibre

1 Std.

Gaspacho de tomate e alperce

Gaspacho de tomate e alperce

1 Std. 15 Min

Salada de trigo sarraceno com pimentos

Salada de trigo sarraceno com pimentos

50 Min

Salada de pescada com molho de manga

Salada de pescada com molho de manga

35 Min

Bolas energéticas de banana

Bolas energéticas de banana

15 Min

Granizado de amêndoa e lima

Granizado de amêndoa e lima

10 Min

Sumo de tomate fresco com melancia

Sumo de tomate fresco com melancia

10 Min

Gelado de coco e papaia

Gelado de coco e papaia

4 Std. 10 Min

Gelado de pêssego e amêndoa

Gelado de pêssego e amêndoa

10 Min

Lombinho de porco com pão naan de alho e salada de pepino

Lombinho de porco com pão naan de alho e salada de pepino

1 Std. 45 Min

Camarão com molho de abacaxi e arroz basmati

Camarão com molho de abacaxi e arroz basmati

1 Std. 20 Min

Noodles com peru e molho de ameixa

Noodles com peru e molho de ameixa

2 Std. 5 Min