Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g seitan, cut in pieces
- 50 g olive oil
- 300 g onions, quartered
- 200 g red peppers, cut in pieces
- 200 g tomatoes, quartered
- 2 garlic cloves
- 1 fresh chilli, thinly sliced
-
1
tsp vegetable stock paste
oder 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) - ½ tsp ground cumin
- 500 g tinned kidney beans (drained weight)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1096 kJ / 262 kcal
- Eiweiß
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 10 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Vegan Bean Burgers
1h 20min
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 Min
Moroccan Quorn with Bulgar Wheat
40min
Garlic and White Bean Stew
50min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15min
Vegan Supreme Pizza
9 godz. 40 min
Potato Curry
12h 50min
Iranian Vegetable Stew
1h 30min
Sweet Potato Curry
30 min
Vegetable Stroganoff
30 min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 Min
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50min