Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g seitan, cut in pieces
- 50 g olive oil
- 300 g onions, quartered
- 200 g red peppers, cut in pieces
- 200 g tomatoes, quartered
- 2 garlic cloves
- 1 fresh chilli, thinly sliced
-
1
tsp vegetable stock paste
oder 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) - ½ tsp ground cumin
- 500 g tinned kidney beans (drained weight)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1096 kJ / 262 kcal
- Eiweiß
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 10 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30 Min
Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice
40 Min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15 Min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40 Min
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 Min
Iranian Vegetable Stew
1h 30min
Lentil Soup with Bulgur Dumplings
1 Std. 40 Min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1 Std. 10 Min
Cape Malay Vegetable Curry
35 Min
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50 Min
Pearl Barley and White Bean Stew
1 Std.
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 Min