Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Placek z ciecierzycy
- 280 g ciecierzycy, suszonej
- 200 g wody
- 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia blachy i dłoni
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżka ziaren sezamu
Warzywny dip curry
- 30 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki nasion kolendry
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 1 łyżeczka czosnku, mielonego (optional)
- 100 g bakłażana, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 100 g cukinii, pokrojonej w 1 cm kostkę
- 80 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżka kolendry, świeżej, tylko liście, posiekanej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2011 kJ / 480 kcal
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 29 g
- Ballaststoffe
- 12.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 dk
Placek z hummusem z cieciorki
20 dk
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 dk
Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi
1h
Pasta z marchewki z migdałami
15 dk
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1h 5min
Sundal z ciecierzycy
6 godz. 45 min
Pasta z cukinii i soczewicy
1 godz. 10 min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 godz. 20 min
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1 godz. 30 min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min