Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Losos s pomerančem
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 1 pomeranč, kůra a šťáva
- 40 gramů sójové omáčky
- 2 stroužky česneku
-
1
filet z lososa, čerstvý (cca 600 gramů)
oder 1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů) - 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístků
Brokolicový kuskus
- 550 gramů růžiček brokolice
- 10 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 50 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1703 kJ / 407 kcal
- Eiweiß
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 24 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40min
Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou
30min
Krémová polévka s topinambury
45min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50min
Jelení ragú s hořkou čokoládou
9h 30min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Jarní kuřátko v páře s quinou
1 Std. 30 Min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 godz. 50 min
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 Min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Líčka marinovaná v černém pivu
4h 35min