Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Losos
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 800 gramů filetů z lososa, 4 filety
- 1 čajová lžička mořské soli
- 1 čajová lžička pepře, černého, čerstvě umletého
- 2 citróny, pouze kůra, strouhaná
- 2 - 3 kusy chilli papriček, čerstvých
- 1 svazek špenátových listů, čerstvých
Rýže
- 600 gramů vody
- 350 gramů rýže
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 3041 kJ / 726 kcal
- Eiweiß
- 45.2 g
- Kohlenhydrate
- 50.6 g
- Fett
- 34.5 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Králík na špenátovém lůžku
1 Std. 10 Min
Brambory na středozemní způsob
2h 30min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Vitello tonato
2h
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
1h 15min
Treska s citrusovým máslem
50min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Krůtí prsa s rýží
1h 5min