Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Losos
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 800 gramů filetů z lososa 4 filety
- 1 čajová lžička mořské soli
- 1 čajová lžička pepře, černého, čerstvě umletého
- 2 citróny pouze kůra, strouhaná
- 2 - 3 kusy chilli papriček, čerstvých
- 1 svazek špenátových listů, čerstvých
Rýže
- 600 gramů vody
- 350 gramů rýže
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 726 kcal / 3041 kJ
- Eiweiß
- 45.2 g
- Fett
- 34.5 g
- Kohlenhydrate
- 50.6 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou
30 Min
Olivový chléb
3 Std. 50 Min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 Min
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 Min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1 Std.
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40 Min
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55 Min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 Min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1 Std. 5 Min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 Min
Omeleta s parmazánem
45 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min