Geräte und Zubehör
Polévka z batátů s rybími kousky
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
Marináda
-
1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
1 špetka muškátového oříšku, mletého
-
2 plátky rybího filé
Polévka
-
120 gramů cibule
-
120 gramů jarní cibulky na kousky (cca 4 kusy)
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
-
100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
-
1 stonek řapíkatého celeru na kousky
-
1000 gramů zeleninového vývaru
-
1 čajová lžička soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
9.75 g
Brennwert
852 kJ /
203 kcal
Fett
8.13 g
Ballaststoffe
4.48 g
Kohlenhydrate
25.13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Houbové muffiny
40 Min
Krevetová polévka s batáty
45 Min
Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky
1 Std. 10 Min
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55 Min
Fenyklová polévka se sýrem
35 Min
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 Min
Papriková polévka s bazalkovou pěnou
35 Min
Polévka z odřezků ze zeleniny
50 Min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 Min
Polévka z červené řepy
40 Min
Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky
1 Std. 10 Min
Dýňovo-čočková polévka
45 Min