Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Miniquiches com base de fiambre
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
12 unidades
Zutaten
-
Azeite q.b. p/ untar
-
12 fatias de fiambre de avesfiambre inteiras (corte médio)12 fatias de
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queijo flamengo100 g
-
cenoura cortada em pedaços180 g
-
ovos4
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240 g leiteiogurte natural240 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
Nährwerte pro 1 unidade
Brennwert
116.7 kcal /
488.1 kJ
Eiweiß
9.6 g
Fett
6.9 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Ballaststoffe
0.8 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Natrium
623.8 mg
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