Esparguete arrabiata com atum

Esparguete arrabiata com atum

4.6 11 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

6 doses

Zutaten

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
dentes de alho
2
malagueta vermelha s/ sementes, picada
1
azeite
40 g
tomate em pedaços
800 g
800 g tomate fresco, cortado em pedaços
atum em lata, em óleo escorrido
300 g
300 g atum de lata, em água, escorrido
folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer
10 - 12
açúcar
½ - 1 c. chá de
sal marinho
10 g
pimenta preta
½ c. chá de
água
1200 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 fio de
esparguete (ver alternativa)
320 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 643.7 mg

Eiweiß 28.7 g

Brennwert 1947 kJ / 465.3 kcal

Fett 16.3 g

Ballaststoffe 4.5 g

gesättigte Fettsäuren 4.2 g

Kohlenhydrate 51.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby Friend 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

1 Std.

Massa com 2 molhos

30 Min

Menu: Caril de bacalhau e grão com arroz e bolo de laranja a vapor

55 Min

Sopa de couve-flor, penne com chouriço e pepperonata

35 Min

Frango com molho vermelho e arroz de pimentos

35 Min

Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo

1 Std.

Esparguete à carbonara

25 Min

Esparguete de açafrão com peixe

50 Min

Massa com melão e presunto

40 Min

Massa com frango e molho barbecue

40 Min

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 Min

Penne de atum com manjericão

35 Min