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Pollo alla senape e miele con purè di cavolfiore
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 55 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 testa d'aglio
-
35 g di olio di oliva
-
250 g di cipolle a metà
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30 g di miele
-
40 g di senape in grani grossi
-
10 g di senape di Digione (optional)
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2 spicchi di aglio
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1 cucchiaio di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
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2 cucchiaini di sale
-
4 filetti di petti di pollo (circa 650 g)
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800 g di cimette di cavolfiore
-
130 g di latte
-
¼ - ½ cucchiaino di pepe macinato fresco a piacere
-
1 cucchiaino di foglioline di timo fresco
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
46 g
Brennwert
1596 kJ /
381 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
17 g
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