Geräte und Zubehör
Stuffed veggie snails
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
10 pieces
Zutaten
-
Parmesan cheese cut into pieces (2-3 cm)20 g
-
eggs2
-
fine salt1 pinch
-
carrots peeled2
-
water500 g
-
fresh baby spinach washed and dried100 g
-
cooked ham4 slices
-
fresh rosemary leaves20
-
canned kidney beans10
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Eiweiß
5 g
Brennwert
243 kJ /
58 kcal
Fett
3.2 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
2.5 g
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