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Ensalada de espinacas, pollo y melón
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 raciones
Zutaten
Aliño
-
de aceite de oliva70 g
-
de vinagre de jerez30 g
-
de sal1 pellizco
-
de caramelo líquido15 g
Ensalada
-
de pechuga de pollo sin piel250 g
-
de caramelo líquido2 cucharadas
-
de agua300 g
-
de espinacas baby frescas150 g
-
de melón en dados o bolas200 g
-
de semillas de sésamo (optional)1 - 2 cucharadas
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
298 kcal /
1248 kJ
Eiweiß
15.72 g
Fett
21.53 g
Kohlenhydrate
9.91 g
Ballaststoffe
1.74 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Natrium
4 mg
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De temporada - El melón
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