
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Master stock
- 1000 g water
- 70 g light soy sauce
- 20 g dark soy sauce
- 20 g Shaoxing wine
- ½ tsp salt
- ½ cinnamon quill
- 1 star anise
- 1 tsp fennel seeds
- 2 whole cloves
- 1 piece orange peel (4 x 3 cm), no white pith
Chicken
- 800 g chicken winglets skin on
- 150 g rice wine vinegar
- 1 tbsp molasses
- 1 tbsp Chinese five spice
Salad
- 200 g carrots cut into thirds
- 4 spring onions/shallots white parts only, cut into thirds
- 120 g radishes
- 200 g daikon peeled and cut into cubes (3 cm)
- 1 fresh green chilli cut into halves and deseeded
- 1 fresh red chilli cut into halves and deseeded
- 1 bunch fresh coriander leaves only
- 40 g rice wine vinegar
- 20 g light soy sauce
- ½ lemon juice only
- 1 tsp sesame oil
- ½ tsp ground white pepper
- 50 g roasted unsalted peanuts
- 1 tbsp sesame seeds
- Nährwerte
- pro 1 portions
- Brennwert
- 654.5 kcal / 2749 kJ
- Eiweiß
- 42 g
- Fett
- 44.5 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Ballaststoffe
- 8.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12.5 g
- Natrium
- 1890.8 mg
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