Geräte und Zubehör
Vastensoep
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porties
Zutaten
-
ui in kwarten gesneden200 g
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie100 g
-
zoete paprikapoeder1 el
-
witte kikkererwten, uit blik gewassen en uitgelekt400 g
-
water en iets meer indien nodig700 g
-
diepgevroren bladspinazie ontdooid en uitgelekt250 g
-
gedroogd laurierblad1
-
gezouten kabeljauw, geweekt en ontzout250 g
-
zout (aanpassen naar smaak)
-
hardgekookte eieren2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
16.05 g
Brennwert
1259 kJ /
301 kcal
Fett
20.65 g
Kohlenhydrate
12.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gevarieerd koken elke dag
52 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Soba noodle mee goreng
40 Min
Zomerse trifle van ricotta en bessen
30 Min
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Keine Bewertungen
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
Keine Bewertungen
Citroenijs
8 Std. 30 Min
Meel van ontbijtgranen of peulvruchten
Keine Bewertungen
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50 Min
Spaghetti muffins
55 Min
Kippenbouillon met broodknoedels
1 Std. 5 Min
Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei
1 Std. 45 Min
Siciliaanse Garnalensalade
40 Min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 Min