Springe zum Hauptinhalt Suchen
Seafood Salad with Pearl Barley

Seafood Salad with Pearl Barley
4.0 8 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 portion
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • fresh parsley leaves only
    15 g
  • garlic clove
    1
  • fresh basil
    5 leaves
  • extra virgin olive oil plus 2 Tbsp for dressing
    30 g
  • water
    700 g
  • fine sea salt
    1 ¼ tsp
  • pearl barley (pre-cooked for 12 mins)
    200 g
  • fresh mixed seafood
    800 g
  • cherry tomatoes halved
    100 g
  • lamb's lettuce or other letttuce
    100 g
  • ground black pepper
    1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 38.2 g
Brennwert 1972 kJ / 471 kcal
Fett 19.5 g
Ballaststoffe 5.6 g
Kohlenhydrate 38.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SEAFOOD 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Potatoes with Yoghurt Sauce

4.4(17)

40 Min

Quinoa and Lettuce Salad

4.5(4)

30 Min

Rice and Parsley Stuffed Peppers

3.3(10)

55 Min

Polenta with Ratatouille

4.1(106)

1 Std. 20 Min

Mustard balsamic vinegar dressing

4.2(16)

10 Min

Seafood Rice

3.9(14)

1 Std. 15 Min

Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables

4.3(12)

1 Std. 15 Min

Miso Soup, Sake Seafood with Rice

4.8(4)

1 Std. 5 Min

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

4.3(35)

20 Min

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

4.3(26)

30 Min

Colourful Quinoa Salad

4.7(76)

40 Min

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

4.4(47)

35 Min