Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 45 gramů extra panenského olivového oleje
- 2 čajové lžičky balzamikového octa
- 300 gramů filetů z mořského ďasa, bez kůže
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 stroužek česneku, na plátky
- 40 gramů cibule, na kousky
- 40 gramů zelené papriky, na kousky
- 150 gramů rajčat bez slupky, na velké kousky
- ½ čajové lžičky soli, plus navíc na osolení ryby
- 1 špetka cukru
- 3 - 4 lístky bazalky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1525 kJ / 365 kcal
- Eiweiß
- 28.8 g
- Kohlenhydrate
- 6.5 g
- Fett
- 24.8 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou
Keine Bewertungen
Snídaně s lososem a avokádem
20min
Sýrový dort s bylinkami
2 godz. 20 min
Kořenicí směs čína
5 Min
Fermentovaná červená pšenice a houby
Keine Bewertungen
Slávky alla Medoc
50 Min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 Min
Velikonoční bochánky
2 Std. 50 Min
Sýrová pomazánka Almogrote
1 Std.
Velikonoční křen s mandlemi
Keine Bewertungen
Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin
1 Std. 30 Min
Bramborové placky
12h