![Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D6E2351B-0564-4706-A55E-52043BA57BD9/Derivates/ABA16541-0E5E-4774-80AE-D37A90B54D4E.jpg)
Kompatible Versionen
Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 100 - 150 g di acqua
- 150 g di frutti rossi misti
- 1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1008 kJ / 241 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoffe
- 19 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bevanda alle mandorle
10 min
Dolce al cucchiaio di mele e miglio
1h 50min
Gelato alle castagne
10 Std. 30 Min
Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)
1h 40min
Quadrotti proteici alla menta e cioccolato
4h 10 min
Confettura estiva
55 min
Crema di marroni
1 Std. 10 Min
Mousse di miglio (senza glutine)
1 Std. 10 Min
Confettura di fragole al balsamico
1 Std.
Marmellata di mandarini
1h 20min
Composta di albicocche e carote all'arancia (a ridotto contenuto di zuccheri)
1h 45min
Marmellata di arance (TM5)
1 Std. 10 Min