Detox Salad
TM6 TM5 TM31

Detox Salad

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Zutaten

Salad

  • 200 g broccoli florets
  • 140 g red cabbage, cored, sliced (5 cm)
  • 50 g red onions
  • 50 g red peppers, sliced (2 cm)
  • 1 avocado, diced (1 cm)

Dressing

  • 50 g fat-free plain yoghurt
  • 15 g extra virgin olive oil
  • 20 g lemon juice
  • fine sea salt, to taste
  • ground black pepper, to taste
  • 2 Tbsp flaked almonds
  • ½ Tbsp chia seeds

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
1577.7 kJ / 377.1 kcal
Eiweiß
10.4 g
Kohlenhydrate
28.6 g
Fett
28.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.9 g
Ballaststoffe
11.4 g
Natrium
75 mg

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