
Kompatible Versionen
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Fishcakes
- 200 g brown bread, torn in pieces
- 650 g sweet potatoes, peeled, diced (2 cm)
- 1000 g water
- 4 fresh salmon fillets, boneless (approx. 120 g each, see tip)
- 1 lemon, thin peelings of skin and 20 g juice
- 1 tsp coriander seeds
- 5 g fresh coriander leaves
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
Tahini and Lemon Dressing
- 1 garlic clove
- 5 g fresh coriander leaves
- 20 g lemon juice, freshly squeezed
- 50 g tahini
- 50 g water
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
Serving
- 500 g water
- 500 - 600 g mixed vegetables, seasonal (see tip)
- vegetable oil, for frying
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2984 kJ / 713 kcal
- Eiweiß
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 61 g
- Fett
- 33 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Greek Lamb Meatballs (Keftethes)
40 Min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 Min
Chipotle Puff Fish "Tacos"
1 Std. 30 Min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 Std.
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 Min
Steamed Chicken Frittata with Vegetable Rice
40 Min
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 Min
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 Min
Tomato and Haddock Rice
50 Min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 Min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 Min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 Min