Atún en manteca (Andalucía)

Atún en manteca (Andalucía)

3.8 25 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 3 Std.

6 raciones

Zutaten

500 g de atún fresco cortado en 4 trozos
1 hoja de laurel seca
10 - 12 dientes de ajo sin pelar, machacados
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano seco
500 g de manteca de cerdo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 16.63 g

Brennwert 904 kJ / 216 kcal

Fett 15.18 g

Ballaststoffe 0.15 g

Kohlenhydrate 1.28 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Andalucía 43 Rezepte
Spanien

Cocina española 15 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Gamba blanca de Huelva cocida

35 Min

Zanahorias baby aliñadas

20 Min

Judías verdes con higaditos al Pedro Ximénez

30 Min

Atún con sabor a Huelva

1 Std.

Mero en amarillo

45 Min

Papas y aceitunas negras aliñás

25 Std.

Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras

25 Min

Gazpachuelo

35 Min

Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón

1 Std.

Espárragos en "ajo pollo" para dos

40 Min

Lomo de cerdo con mayonesa de chimichurri

8 Std. 15 Min

Tocino de cielo

4 Std. 30 Min