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Rindfleisch mit roter Peperoni
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Zwiebel halbiert25 g
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft5 g
-
Olivenöl15 g
-
rote Peperoni in Würfeln (2 cm)150 g
-
Tomaten in Würfeln (2 cm)50 g
-
Salz½ TL
-
Vollrohrzucker (oder Rohzucker)5 g
-
Chiliflocken1 Prise
-
Rindsschulter250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
28 g
Brennwert
1017 kJ /
243 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
2.2 g
Kohlenhydrate
9 g
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