Carbonade flamande

Carbonade flamande

5.0 2 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
6 portions

Zutaten

  • 95 g d'huile neutre
  • 1200 g de viande de bœuf à bourguignon, détaillé en cubes
  • 1 ½ c. à soupe de vinaigre de cidre
  • 380 g d'oignons coupés en deux
  • 30 g de farine de blé
  • 980 g de bière brune
  • 300 g d'eau
  • 3 c. à soupe de cassonade
  • 5 tranches de pain d'épices émiettées
  • 2 branches de thym frais
  • 2 feuilles de laurier frais
  • 1 morceau de carotte piqué avec 1 clou de girofle
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 62.3 g
Brennwert 2603 kJ / 619 kcal
Fett 23.8 g
Ballaststoffe 1.8 g
Kohlenhydrate 32.5 g

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