Furikake Seasoning

Furikake Seasoning

1.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

120 g

Zutaten

kale
50 g
cavolo nero, stalks included, cut in pieces
extra virgin olive oil
1 tsp
seaweed sheets (approx. 8 sheets)
10 g
toasted sesame seeds
25 g
sunflower seeds
25 g
dried mushrooms
10 g
fine sea salt
½ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 5 g

Natrium 49.7 mg

Eiweiß 0.6 g

Brennwert 67.4 kJ / 16.1 kcal

Fett 1.3 g

Ballaststoffe 0.3 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 1 g

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