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Seed and nut bread
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
10 portions
Zutaten
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coconut oil melted, plus extra for greasing70 g
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raw almonds150 g
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sesame seeds1 tbsp
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flaxseeds (linseeds)1 tbsp
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chia seeds1 tbsp
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walnuts cut into pieces80 g
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bicarbonate of soda1 tsp
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coconut flour25 g
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eggs6
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pure maple syrup1 tbsp
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apple cider vinegar1 tbsp
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sea salt¼ tsp
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pepitas for garnishing1 tbsp
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
471.2 kcal /
1979 kJ
Eiweiß
14.9 g
Fett
43.6 g
Kohlenhydrate
4.9 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
11.2 g
Natrium
327.3 mg
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