Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Overnight berry breakfast
Zubereitung 5 Min
Gesamt 24 Std. 5 Min
8 portions
Zutaten
-
pecans50 g
-
fresh blueberries or frozen blueberries150 g
-
fresh blackberries or frozen blackberries150 g
-
hemp seeds130 g
-
chia seeds30 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
Greek-style natural yoghurt (see Tips), plus extra to serve120 g
-
milk of choice (see Tips)180 g
-
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)2 - 3 tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
27.3 mg
Eiweiß
8.2 g
Brennwert
872.8 kJ /
207.8 kcal
Fett
15.3 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
7.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Low carb: Made easy with Thermomix
49 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
No potato salad
20 Min
LSA
5 Min
Popeye's power bowl
10 Min
Pink smoothie bowl with coconut and pecans
10 Min
Plum and raspberry chia puddings
2 Std. 30 Min
Green smoothie bowl
20 Min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50 Min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 Min
Carrot cake smoothie bowl
10 Min
Orange and mango chia pudding
3 Std. 15 Min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 Std. 10 Min
Breakfast on-the-go
10 Min