![Dýňová frittata s petrželovým dipem Dýňová frittata s petrželovým dipem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5E4A8C0A-7BB9-4EF8-927A-76ED2F932B4E/Derivates/519512ED-F37F-40CA-BC5F-45484FE13EF8.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 svazek čerstvé petržele, pouze listy
- 200 gramů dýňové dužiny, na kousky
- 130 gramů cibule, napůl
- 4 vejce
- 350 gramů podmáslí
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého, plus 2 špetky na dip
- 2 špetky muškátového oříšku, mletého
- 250 gramů hladké mouky
- ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
30
gramů dýňových semínek
oder 30 gramů slunečnicových semínek - 200 gramů tučného tvarohu
- 200 gramů zakysané smetany
- ½ čajové lžičky kmínu, mletého
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 2158 kJ / 516 kcal
- Eiweiß
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 58 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoffe
- 3.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Polenta se špenátem a sýrem
1j
Sýrový dort s bylinkami
2h 20min
Dýňové bulky
2 godz. 15 min
Falafel
1j
Cizrnové kuličky s dýní
25 Min
Pesto z dýňových semínek
10min
Paprika a pórek s balzamikem
30 menit
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2h 30min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1j 45 menit
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1j
Quiche s fetou a červenou řepou
1 godz. 50 min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 Min