Geräte und Zubehör
كبسة سمك السلمون
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 حصة
Zutaten
-
أرز بسمتي250 غرام
-
ماء1000 غرام
-
بصل مقطع إلى أرباع160 غرام
-
فصوص الثوم6
-
زيت زيتون30 غرام
-
خلطة السبع بهارات2 معلقة صغيرة
-
كركم مطحون½ معلقة صغيرة
-
كمون مطحون1 معلقة صغيرة
-
طماطم مقطعة إلى أرباع150 غرام
-
كزبرة طازجة مقطعة تقطيعاً خشناً10 أغصان
-
معجون الطماطم1 معلقة كبيرة
-
فلفل حار طازج (optional) منزوع البذور ومقطع إلى قطع1
-
ملح1 معلقة صغيرة
-
فلفل أسود مطحون طازجً1 رشة
-
600 غرام شرائح سمك أبيض (منزوع الجلد), وبدون عظم، مقطع إلى قطع صغيرة الحجمفيليه سلمون طازج منزوع الجلد وبدون عظم، مقطع إلى قطع صغيرة الحجم600 غرام
-
ليمون أسود مجفف (ليمون مجفف)، مثقوب بسكين2
-
عود قرفة1
-
حبوب الهيل4
-
قرنفل4
-
حبوب الصنوبر المحمصة للتزيين15 غرام
-
كزبرة طازجة مفروم ناعم5 أغصان
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 حصة
Eiweiß
23.1 g
Brennwert
1770 kJ /
423 kcal
Fett
18.9 g
Kohlenhydrate
40.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
أرز بالشعرية
45 Min
الفطيرة القبائلية
30 Min
فطائر البغرير
20 Min
خبز الدار
2 Std. 45 Min
الشربات (بالليمون وماء زهر البرتقال)
5 Min
مسمن
2 Std.
طاجين لحم الضأن بالبرقوق والمشمش
1 Std. 50 Min
بسطيلة الدجاج باللوز
1 Std. 30 Min
شوربة عدس
1 Std. 10 Min
شوربة الفريك بلحم الضأن
1 Std.
البركوكس
50 Min
كوسكوس بلحم الضأن و الخضروات
1 Std.