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Burger di tacchino e insalata di patate
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
4 porzioni
Zutaten
-
200 g di pomodori a pezzi
-
200 g di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
-
100 g di olive nere denocciolate
-
500 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
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1 cucchiaino di foglie di salvia secca
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1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati e asciugati
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1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
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1 cucchiaino colmo di curry in polvere
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1 cucchiaino di sale + q.b.
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500 g di petto di tacchino intero e a tocchi (2-3 cm)
-
1 limone il succo spremuto fresco
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200 g di avocado sbucciato e a pezzi (2-3 cm)
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100 g di pangrattato
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600 g di acqua
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20 g di olio extravergine di oliva
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2 pizzichi di origano secco
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
640.3 kcal /
2678.9 kJ
Eiweiß
45.9 g
Fett
27.9 g
Kohlenhydrate
51.7 g
Ballaststoffe
9.5 g
gesättigte Fettsäuren
10 g
Natrium
1488.2 mg
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Italien
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