Geräte und Zubehör
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porții
Zutaten
Lamb
-
ulei de măsline1 linguriță
-
cotlet de miel grăsimea îndepărtată1
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
căței de usturoi2
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (pătrunjel, mentă, busuioc, cimbru)30 g
-
muștar de Dijon2 linguri
Piure de anghinare și spanac
-
parmezan15 g
-
lămâie doar coaja subțire1
-
inimi de anghinare, din conservă (2 conserve), scurse680 g
-
apă15 g
-
zeamă de lămâie după gust1 linguriță
-
ulei de măsline1 linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt85 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
531.5 mg
Eiweiß
26.8 g
Brennwert
2572.1 kJ /
614.8 kcal
Fett
47.4 g
Ballaststoffe
13.1 g
gesättigte Fettsäuren
20.1 g
Kohlenhydrate
25.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Primăvara în farfurie
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2h 10min
Salată cu carne și rucola
35min
Plăcintă țărănească
1h 10min
Gyros cu tzatziki
15min
Tocăniță de vițel în pâine
6h 30min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4h
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1h 20min
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15h 40min
Ruladă de carne
1h 20min
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40min
File de porc cu sos cremos de boia și linguine
1h 20min