Batido verde con espinacas

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 raciones

Zutaten

200 g de uvas blancas sin semillas
2 naranjas peladas, sin parte blanca ni pepitas
1 plátano
100 g de hojas de espinaca baby frescas
200 g de piña fresca en trozos, congelada
300 g de cubitos de hielo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 24.6 mg

Eiweiß 2.2 g

Brennwert 509 kJ / 122 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 30.8 g

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Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 181 52 Rezepte
Spanien

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