Geräte und Zubehör
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
4 μερίδες
Zutaten
Πέστο από σπανάκι και δυόσμο
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λάιμ1 ½ κ.σ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)200 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο (μόνο τα φύλλα)8 κλωνάρια
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι¼ κ.γλ.
"Σπαγγέτι" από καρότο και κολοκυθάκι
-
κολοκυθάκια (περίπου 200 γρ. το καθένα), καθαρισμένα και με κομμένες τις άκρες2
-
καρότα (περίπου 200 γρ. το καθένα), με διάμετρο περ. 5 χιλ. καθαρισμένα και με κομμένες τις άκρες2
-
νερό500 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε νιφάδες, για το σερβίρισμα
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
6.1 g
Brennwert
974.9 kJ /
233 kcal
Fett
18.5 g
Kohlenhydrate
13.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Healthy Start
7 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Αβγά ποσέ
15 Min
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 Min
Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα
Keine Bewertungen
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 Min
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30 Min
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15 Min
Χορτοφαγική πίτσα
1 Std. 40 Min
Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Keine Bewertungen
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
25 Min
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 Min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 Min
Αφρός φράουλας
1 Std.