Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 Portion
Zutaten
-
Knoblauchzehen2
-
15 g Sesamöl, geröstetOlivenöl15 g
-
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)300 g
-
Sojasauce (siehe Tipp)2 TL
-
weisser Pfeffer, gemahlen1 Prise
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
194 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
195 kJ /
46 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
0.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Frisches Gemüse - So einfach isst das
6 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 Min
Risottata Asiatische Nudeln mit Gemüse
30 Min
Green Goddess Salad
20 Min
Meatballs in Tomatensauce
1 Std. 10 Min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM5)
10 Min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 Min
Japanische Ramen Nudelsuppe
1 Std. 40 Min
Curly Fries mit Chnobli-Sauce
45 Min
Linsen-Tomateneintopf
1 Std. 30 Min
Linsen- und Bohnensuppe
40 Min
Udon-Nudeln mit Gemüse
40 Min
Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese
1 Std.