Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

4.0 11 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
1 porcja

Zutaten

  • 1000 g wody
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 80 g makaronu suchego, typu orzo
  • 30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
  • 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 80 g pomidora przekrojonego na pół
  • 100 g ogórka pokrojonego na kawałki
  • 75 g sera feta pokruszonego
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżka octu balsamicznego

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 3646.9 mg
Eiweiß 26.6 g
Brennwert 2935.1 kJ / 701.5 kcal
Fett 23 g
Ballaststoffe 7.5 g
gesättigte Fettsäuren 12.3 g
Kohlenhydrate 96.5 g

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