Crackers au beurre de cacahuètes

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

40 morceaux

Zutaten

100 g de farine de sarrasin
50 g de farine de blé
50 g de flocons d'avoine
15 g de graines de lin
1 ½ c. à café de thym déshydraté
1 c. à café d'origan déshydraté
½ c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu
55 g de beurre d'arachide
30 g d'huile d'olive
70 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 morceau/part

Natrium 59 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 146.6 kJ / 35 kcal

Fett 1.8 g

Ballaststoffe 0.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 4.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

30 Min

Salade de choux et de carottes avec feta

15 Min

Boule d'avoine au beurre de cacahuète

Keine Bewertungen

Couronne salée avec olives, bacon et fromage Cheddar

Keine Bewertungen

Wraps végétaliens et sans gluten

3 Std. 40 Min

Virgin mojito aux fruits rouges

5 Min

Muesli énergisant

25 Min

Poulet chinois épicé avec zoodles

40 Min

Risottata aux asperges, broccolis et champignons

40 Min

Boisson chaude au curcuma et gingembre

10 Min

Pain au charbon

2 Std. 35 Min

Pain brioché

45 Min