Crêpes aux légumes

3.0 6 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

16 parts

Zutaten

400 g de mélange de légumes p.e.courgettes, carottes, navets, coupés en morceaux (3 cm)
2 œufs
50 g de farine d'épeautre
50 g de flocons d'avoine
120 g de fromage frais à tartiner
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 morceau/part

Natrium 237.2 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 367.1 kJ / 87.7 kcal

Fett 5.5 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gratin de tortellini et d'épinards

1 Std.

Spaghetti bolognaise

40 Min

Chou-fleur tikka masala

30 Min

La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

10 Min

La première bouchée : Saumon aux Légumes

Keine Bewertungen

Médaillons de légumes

Keine Bewertungen

Soupe de potiron

35 Min

Virgin mojito aux fruits rouges

5 Min

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 Min

Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue

30 Min

Soupe onctueuse végétarienne

45 Min

Poulet frit coréen

3 Std. 10 Min